DOMÁCÍ CVIČENÍ NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY OTÁZKY A ODPOVĚDI PREVENCE ZRANĚNÍ REDUKCE TUKU TRÉNINK VÝŽIVA

37.díl: 3.QaA: Klíče k dlouhodobě udržitelným výsledkům?|Chyby začátečníků a další

Klíč k dlouhodobě udržitelným výsledkům?
Proč je technika cviků důležitá?
Nejčastější chyby začátečníků?
Jak získávat objektivní informace?
Jak si najít čas na cvičení a jak dlouho cvičit?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *