Skip to content

Exclury – Restart života – 12 Týdenní transformační fitness výzva

Stanislav Paseka – Osobní a Online Fitness Trenér – Vědecký základ, praktický přístup

  • #
  • Exclury – Restart života
  • ZDARMA
  • Videa, Články
  • O Mně, Kontakt
  • Technika Cviků
    • Břicho
    • Nohy
      • Kvadricepsy
      • Hamstringy a Hýždě
      • Lýtka
    • Záda
      • V-Tvar Trupu
      • Hloubka zad
    • Prsa
    • Ramena
    • Triceps
    • Biceps
    • Domácí Cvičení

Category: VÝŽIVA

#FitnessMytus Bílkoviny NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY VÝŽIVA

Bílkoviny – 6 Mýtů ZNIČENO! (2g/kg, Bílkoviny škodí zdraví, Vegani, 30g+ v jednom jídle?)+ Kalkulátor bílkovin ZDARMA (20+ Studií)

June 15, 2019 stanislavpaseka 0

  Zdar, vítám Tě u dalšího článku, v kterém se budeme věnovat několika mýtům o bílkovínách, které mohou být příčinou,

Read more
#FitnessMytus #VedeckyPodlozeno OTÁZKY A ODPOVĚDI REGENERACE TRÉNINK VÝŽIVA

Muži vs. Ženy Pití a růst svalů – hormony, regenerace, růst svalů (10+ Studií)

April 3, 2019 stanislavpaseka 0

Pokud se Ti nechce číst, ty lenochu jeden.. haha.., koukni na video (Muži vs. Ženy Pití a a růst svalů

Read more
co dělat, když mám hlad
#FitnessMytus #VedeckyPodlozeno OTÁZKY A ODPOVĚDI REDUKCE TUKU TRÉNINK VÝŽIVA

7 Fitness mytu o hubnuti v 7 minutach – Pres 120 studii o hubnuti + Prakticky navod jak zhubnout

September 30, 2018 stanislavpaseka 0

Klikni na odkaz nebo obrazek pro zobrazeni videa: 7 Fitness mytu o hubnuti v 7 minutach – Pres 120 studii

Read more
#VedeckyPodlozeno MOTIVACE NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY OTÁZKY A ODPOVĚDI Promeny REDUKCE TUKU VÝŽIVA

[23] Moje 4 měsíční proměna (100+Studii) #vedeckyPodlozeno

April 11, 2018 stanislavpaseka 0

Zdravím, chceš znát odpovědi na následujcí otázky: Proč jsem do proměny šel? Kolik a jakých tréninků jsem během proměny absolvoval?

Read more
#FitnessMytus #VedeckyPodlozeno NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY REGENERACE Suplementy TRÉNINK VÝŽIVA Zdraví

[22] Jak a PROČ naturálně zvýšit testosteron! (55+ studií) #VedeckyPodlozeno

April 6, 2018 stanislavpaseka 0

Zdravím, Chceš znát odpovědi na následující otázky: Zvyšují těžké dřepy, mrtvé tahy a benče testosteron? Jaká je přirozená hladina testosteronu

Read more
#FitnessMytus #VedeckyPodlozeno VÝŽIVA

[10] Muži vs. Ženy: 5 Rozdílů ve výživě (20+ studií) #VedeckyPodlozeno

March 9, 2018 stanislavpaseka 0

Zdravím, Chceš znát odpovědi na následující otázky: PROČ a jaké konkrétní změny ve výživě zařadit pro optimální výsledky? PROČ a

Read more
#FitnessMytus #VedeckyPodlozeno NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY Suplementy VÝŽIVA

[7] Kreatin: Mýty vs. Fakta, Nejlepší druh, Dávkování, Funkce (10+ studií) #VedeckyPodlozeno

February 18, 2018 stanislavpaseka 0

Zdravím, Chceš znát odpovědi na následující otázky: MÝTY vs. FAKTA: Sacharidy, Cyklování, Tolerance Na mě nezabírá? Pokročilí vs. Začátečníci Který je

Read more
rybí olej
#VedeckyPodlozeno NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY REDUKCE TUKU Suplementy VÝŽIVA Zdraví

[6] Rybí olej: Suplementační KRÁL vs. Zbytečnost?! EPA, DHA (10+ studií) #vedeckyPodlozeno

February 17, 2018 stanislavpaseka 0

Rybí olej: Suplementační KRÁL vs. Zbytečnost?! EPA, DHA (10+ studií) #vedeckyPodlozeno V tomhle článku na téma rybí olej se dozvíš

Read more
#VedeckyPodlozeno NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY REDUKCE TUKU REGENERACE Suplementy VÝŽIVA Zdraví

[4] Zapomenutý Testosterone Booster?! Zohlednění individuálních rozdílů, Dávkování (5+ studií) #vedeckyPodlozeno

February 9, 2018 stanislavpaseka 0

Zdravím, Chceš znát odpovědi na následující otázky: Jaké jsou příčiny a projevy jeho nedostatku – TÝKÁ SE 50% POPULACE!!! Jedná

Read more
NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY OTÁZKY A ODPOVĚDI REDUKCE TUKU REGENERACE TRÉNINK VÝŽIVA

46.díl: 12.QaA: BRO-Splity|Vzorec svalového růstu|Trénink pokročilých

July 18, 2017 stanislavpaseka 0

► Proč BRO-Splity nejsou ideální ► Jak mít výsledky, když nemám podmínky ► Levné zdroje potravin ► Co je tvrdost

Read more

Posts navigation

1 2 Next Posts»

6 NEJNOVĚJŠÍCH PŘÍSPĚVKŮ

  • Stanislav Paseka
  • ✅ Z těžké nadváhy na atletickou postavu! Jak ztratit 10 a více kg tuku?
  • ✅ Michal – Zhubnul 10 kg a 10 cm v pase, současně nabral sílu a zlepšil svoje zdraví.
  • Příběh maminky, která i přes vážné zranění zúžila svůj pas o 9 cm za 11 týdnů…
  • ✅ Andrea – Po 6 týdnech spolupráce zvládá pánské kliky se zátěží 💪 a zhubla 7 cm v pa..
  • ✅ Radek – Zhubl 6.5cm v pase, přibral 8.3kg na váze a zlepšil přítahy na hrazdě o víc než 24.8kg 💪
Cannot get other user media. API shut down by Instagram. Sorry. Display only your media.

VYBER KATEGORII

  • #FitnessMytus (24)
  • #VedeckyPodlozeno (45)
  • BICEPSY (5)
  • Bílkoviny (1)
  • BŘICHO (6)
  • Cestování (11)
  • DOMÁCÍ CVIČENÍ (18)
  • exclury (2)
  • Frekvence tréninku (1)
  • Hamstringy – Zadni strana stehen (1)
  • LÝTKA (2)
  • MOTIVACE (6)
  • NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY (57)
  • NOHY (11)
  • Ostatní (3)
  • OTÁZKY A ODPOVĚDI (18)
  • PŘEDLOKTÍ (3)
  • PREVENCE ZRANĚNÍ (10)
  • Promeny (7)
  • PRSA (7)
  • RAMENA (5)
  • REDUKCE TUKU (33)
  • REGENERACE (18)
  • Suplementy (8)
  • TRÉNINK (39)
  • TRICEPSY (5)
  • Uncategorized (18)
  • VÝŽIVA (17)
  • ZÁDA – HLOUBKA (4)
  • ZÁDA – V TVAR TRUPU (4)
  • Zadek (3)
  • Zdraví (10)
  • Ženy vs. Muži (2)
  • Životní styl (5)
  • Známé posilovny (2)

Hledej

WordPress Theme: WorldStar by ThemeZee.