Jak často trénovat pro růst svalů – Trénovat Denně – Ženy Trénink vs. Muži Trénink (14 Studií) Klikni na obrazek a
Read more
Category: TRÉNINK
Kolik sérií pro svalový růst – Tréninkový objem – Ženy Trénink vs. Muži Trénink (11 studií)
Kolik sérií pro svalový růst – Tréninkový objem – Ženy Trénink vs. Muži Trénink Klikni na odkaz, ci obrazek a
Read more
Kolik opakování v sérii – Tréninková intenzita – Ženy Trénink vs. Muži Trénink (6 studií)
Kolik opakování v sérii – Tréninková intenzita – Ženy Trénink vs. Muži Trénink Pro zobrazení videa Kolik opakování v sérii
Read more
Ženy Chyby vs. Muži Chyby – Nejčastější Chyby v Tréninku a Stravě během Změny Postavy
Ženy Chyby vs Muži Chyby – Nejčastější Chyby v Tréninku a Stravě během Změny Postavy Klikni na odkaz, či obrázek a
Read more
Pořadí a výběr cviků – Ženy Trénink vs. Muži Trénink (13 Studií)
Pořadí a výběr cviků – Ženy Trénink vs. Muži Trénink Klikni na odkaz, či obrazek a zobrazí video na téma:
Read more
Ženy vs. Muži Trénink – Rozdíly v tréninku
Ženy vs Muži Trénink – Rozdíly v tréninku Klikni na odkaz, ci obrazek a zobrazí se X minutové video: Ženy vs
Read more
Jak zvětšit Lýtka – Jak zlepšit lýtka
Jak zvětšit Lýtka – Jak zlepšit lýtka Klikni na odkaz, ci obrazek a zobrazí se 4 minutové video: Jak zvětšit
Read more
Jak na velká stehna – Jak na přední stranu stehen
Jak na velká stehna – Jak na přední stranu stehen Klikni na odkaz, ci obrazek a zobrazí se 5 minutové
Read more
Jak získat VELKÁ, SILNÁ a ZDRAVÁ RAMENA? Tipy jak na RAMENA
Jak získat Velká Ramena – Jak získat VELKÁ, SILNÁ a ZDRAVÁ RAMENA? – Tipy jak na ramena Jak získat Velká,
Read more
Trapézy – Jak na Velká a Hluboká ZÁDA?
Trapézy – Jak na Velká a Hluboká ZÁDA? Trapézy – Jak na Velká a Hluboká ZÁDA? Klikni na odkaz, ci
Read more